Không có gì lạ khi chúng ta tái phát cảm xúc vào những thời điểm nhất định, khi cảm giác tiêu cực xâm chiếm tâm trí và làm tê liệt cơ thể, khiến chúng ta hầu như không thể tiếp tục và thậm chí không thể sống một cách bình thường. Khiến chúng ta không có động lực để tiếp tục những gì chúng ta làm, đặt câu hỏi về tương lai của chúng ta sẽ đi về đâu, nhấn chìm chúng ta trong những bất an sâu sắc và đôi khi là khoảng trống cảm xúc khiến chúng ta lạc lối.
Chúng ta có những cảm xúc này là điều tự nhiên như chúng ta đã nói trước đây, nhưng điều chúng ta phải tránh bằng mọi giá là cứ mắc kẹt trong chúng.Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải ở bên cạnh những người tích cực, những người khuyến khích chúng ta vượt qua khó khăn hoặc nếu chúng ta gặp ai đó đang trải qua khoảng thời gian tồi tệ, hãy cố gắng động viên và giúp họ đứng dậy.
Vì vậy, chúng tôi mang đến bài viết này những câu động viên, khích lệ hay nhất để bạn có thể hỗ trợ người cần nó nhất.
Các cụm từ động viên để khích lệ người thân
Với những cụm từ này, bạn có thể giúp những người thân yêu của mình vượt qua thời điểm khó khăn, mặc dù chúng có vẻ như là những từ đơn giản, nhưng đôi khi nó còn có ý nghĩa hơn thế nữa cần thiết trong thời điểm khó khăn.
một. Bạn không cần phải tuyệt vọng nếu bỏ lỡ một cơ hội hoặc thất bại, bạn chỉ cần nhớ rằng cuộc sống sẽ bắt đầu lại sau mỗi năm phút.
Việc chúng ta đánh mất một cơ hội không có nghĩa là chúng ta không có cơ hội mới xuất hiện.
2. Đừng lo lắng về những gì sắp tới, hãy lo lắng về việc hồi phục và nghỉ ngơi.
Để đạt được thành công, chúng ta cần bình yên với chính mình.
3. Khi lực lượng thất bại, tinh thần sa sút. Chỉ có bạn mới có khả năng tìm thấy hơi thở của mình giữa cỏ dại (Juan Armando Corbin)
Bạn cảm thấy tồi tệ khi đánh mất thứ gì đó là điều bình thường, nhưng điều đó có ngăn cản bạn tiếp tục hay không là tùy thuộc vào bạn.
4. Đôi chân của tôi là phương tiện duy nhất của tôi, tôi phải tiếp tục tiến về phía trước, nhưng khi tôi rời đi, tôi muốn nói với bạn rằng: Mọi thứ rồi sẽ ổn thôi. (Bob Marley)
Phải có thái độ tích cực thì mới thành công đối mặt với mọi thử thách của cuộc đời.
5. Đừng lo lắng, chỉ có những người đang đứng ngã xuống. Ai chưa từng gục ngã, chắc là do họ lê lết cả đời.
Sai lầm nên được xem như một bài học mà chúng ta không thể tránh khỏi, nhưng từ đó chúng ta có thể học hỏi được nhiều điều.
6. Cuộc sống là 10% những gì xảy ra với chúng ta và 90% là cách chúng ta phản ứng với nó. (Charles Swindoll)
Cách chúng ta nhìn nhận những trải nghiệm trong cuộc sống có thể quyết định cách chúng ta sống.
7. Bắt đầu từ đâu. Sử dụng những gì bạn có. Làm những gì bạn có thể. (Arthur Ashe)
Bạn cần tự tin vào kỹ năng và khả năng học hỏi của mình để có thể thành công trong tương lai.
số 8. Điều quan trọng là xem mỗi bức tường mà bạn tìm thấy trên đường là các bước dẫn đến mục tiêu của mình.
Bạn đối phó với những trở ngại như thế nào?
9. Những giọt nước mắt rơi cho một hoàn cảnh như thế này là hoàn toàn xứng đáng.
Đừng bao giờ gạt bỏ hoặc giảm thiểu cảm xúc của bạn trong một hoàn cảnh, nhưng đừng để chúng lấn át bạn.
10. Hoàn cảnh của bạn có thể không theo ý thích của bạn, nhưng chúng không được giữ nguyên nếu bạn quan niệm về một lý tưởng và cố gắng đạt được nó. (James Allen)
Người duy nhất có khả năng thay đổi hoàn cảnh của bạn và cải thiện nó là chính bạn.
eleven. Thất bại không phải là gục ngã, thất bại là không đứng dậy.
Bạn không phải là kẻ thất bại vì mắc sai lầm hoặc vì điều gì đó không suôn sẻ với bạn. Bạn là bạn khi bạn từ chối học hỏi từ họ và cải thiện.
12. Đừng để thất bại mãi là thất bại; biến nó thành một bài học.
Một câu thần chú tất cả chúng ta nên thực hành.
13. Mọi thứ bạn cần để đạt được mục tiêu đã có sẵn trong bạn.
Đừng bao giờ đánh giá thấp những gì bạn có thể làm được, tất cả những gì bạn cần là học cách thực hiện nó.
14. Tôi không thể thay đổi hướng gió, nhưng tôi có thể điều chỉnh cánh buồm của mình để luôn đến đích. (Jimmy Dean)
Nếu môi trường không thuận lợi cho bạn, hãy tìm cách thích nghi với nó cho đến khi bạn có thể thay đổi nó.
mười lăm. Lấy lại sức mạnh giúp chúng ta tiếp tục thử thách.
Mỗi lần vấp ngã và đứng dậy, chúng ta mang theo thêm một chút giá trị tích lũy theo thời gian để khiến chúng ta trở nên bất diệt.
16. Đừng nhìn lại và hỏi: Tại sao? Nhìn về phía trước và tự hỏi: Tại sao không? (Alberto Mur)
Nếu bạn muốn thử điều gì đó, hãy làm điều đó! Hối hận sẽ nặng nề hơn trong tương lai.
17. Nếu hôm nay bạn phải khóc thì hãy khóc đi, vì một ngày nào đó bạn sẽ cười vào những vấn đề mà bạn đang gặp phải.
Điều khiến bạn đau khổ hôm nay sẽ trở thành kỷ niệm vui vào ngày mai.
18. Ảo tưởng lớn nhất của tôi là tiếp tục ảo tưởng. (José Narosky)
Đừng bao giờ ngừng mơ ước, vì điều đó giúp tâm trí bạn luôn hoạt động.
19. Không quan trọng bạn đi chậm như thế nào miễn là bạn không dừng lại.
Cuộc sống không phải là một cuộc đua, mà là đạt được thành công mục tiêu của bạn.
hai mươi. Đôi khi điều tốt nhất bạn có thể làm là không suy nghĩ, không băn khoăn, không tưởng tượng, không ám ảnh. Chỉ cần thở và có niềm tin rằng mọi việc sẽ ổn thỏa.
Để tìm ra giải pháp lý tưởng, bạn cần dập tắt cơn bão ồn ào trong tâm trí để có thể nhìn rõ hơn.
hai mươi mốt. Nếu bạn nghĩ mình có thể, bạn đã đi được nửa chặng đường. (Theodore Roosevelt)
Một nửa công việc đạt được vị trí dẫn đầu là tin rằng bạn có thể đạt được điều đó.
22. Đi bộ để lấy lại sức không phải là tội lỗi.
Bạn không cần lúc nào cũng tỏ ra mạnh mẽ, đôi khi bạn thừa nhận mình cần giúp đỡ là điều tốt.
23. Hai mươi năm nữa bạn sẽ hối tiếc về những điều mình đã không làm, vì vậy hãy bỏ đi và chèo thuyền ra khỏi vùng an toàn của mình, tìm kiếm ngọn gió trong cánh buồm của bạn. Khám phá, Ước mơ, Khám phá. (Mark Twain)
Cụm từ tự giải thích.
24. Chiến đấu cho ước mơ của bạn, cho lý tưởng của bạn. Con đường ít khi trải đầy hoa hồng mà đa số là chông gai.
Mục tiêu của bạn phải luôn được đặt lên hàng đầu.
25. Tôi sẽ đi bất cứ đâu, miễn là nó hướng về phía trước. (Tiến sĩ Livingstone)
Nhìn lại chỉ phí thời gian và công sức.
26. Ngay cả những đêm đen tối nhất cũng kết thúc bằng bình minh. (Victor Hugo)
Những vấn đề bạn đang trải qua bây giờ, sớm muộn gì cũng sẽ kết thúc.
27. Bạn sẽ không thể làm chủ phần còn lại của cuộc đời mình trong một ngày. Thư giãn đi. Làm chủ ngày. Sau đó, hãy tiếp tục làm như vậy hàng ngày.
Nếu suy nghĩ về tương lai khiến bạn căng thẳng, thì hãy đặt ra một mục tiêu khác nhau để chinh phục mỗi ngày.
28. Một người đàn ông thành công là người có thể xây dựng một nền tảng vững chắc bằng những viên gạch mà người khác đã ném vào anh ta. (David Brinkley)
Sử dụng lời phê bình của người khác để củng cố bản thân.
29. Vào những thời điểm nhất định, tốt hơn là nên để mọi thứ trong tay phần còn lại.
Nghỉ ngơi giúp chữa lành những xáo trộn mà cơ thể và tâm trí chúng ta phải chịu hàng ngày.
30. Cuộc sống là một cơ hội, hãy tận dụng nó. Cuộc sông thật đẹp, hay ngương mộ no. Cuộc sống là một giấc mơ, đạt được nó. Cuộc sống là một thử thách, hãy đối mặt với nó, Cuộc sống là một trò chơi, hãy chơi nó. (Mẹ Têrêsa Calcutta)
Cuộc sống mang đến nhiều thay đổi vì nó luôn vận động không ngừng nên đừng chống lại nó mà hãy thuận theo dòng chảy.
31. Thành công của cuộc sống không phải là luôn chiến thắng mà là không bao giờ bỏ cuộc.
Gục ngã, khóc lóc, thương tiếc nhưng không bao giờ ngừng đứng dậy.
32. Can đảm không phải là không sợ hãi, mà là sợ hãi cùng với ý chí để tiếp tục. (Feliciano Franco de Urdinarrain)
Sợ hãi sẽ luôn hiện diện, vì vậy chúng ta phải dũng cảm đối mặt với nó.
33. Giấc mơ của những người đang thức là hy vọng. (Charlemagne)
Hy vọng là động lực thúc đẩy chúng ta mơ về một tương lai tốt đẹp hơn và làm mọi thứ có thể để đạt được nó.
3.4. Đôi khi bạn ở trong một nơi tối tăm, bạn nghĩ rằng mình đã bị chôn vùi, nhưng thực ra bạn đã được gieo trồng.
Chỉ vì bạn đang trải qua khoảng thời gian tồi tệ không có nghĩa là ước mơ của bạn đã kết thúc.
35. Chiến đấu càng khó khăn, chiến thắng càng vẻ vang. (Thomas Paine)
Khi bạn đạt được mục tiêu của mình, bạn sẽ thấy tầm quan trọng của việc vượt qua tất cả những trở ngại đó.
36. Đau khổ luôn dạy cho chúng ta một điều gì đó, nó không bao giờ là vô ích.
Đừng bao giờ bỏ qua những bài học mà bạn sẽ học được từ mỗi lần thất bại.
37. Hy vọng là khả năng nhìn thấy ánh sáng bất chấp bóng tối (Desmond Tutu)
Khi bạn cảm thấy choáng ngợp trước các vấn đề của mình, hãy tập trung vào một phần nhỏ tâm trí của bạn để có thể tập trung vào giải pháp.
38. Con diều bay cao hơn khi ngược chiều gió, không phải cùng với nó. (Winston Churchill)
Những thứ đơn giản không bao giờ sinh lãi trong tương lai.
39. Chấp nhận những gì đã xảy ra là bước đầu tiên để khắc phục hậu quả của bất kỳ điều không may nào. (William James)
Đừng chống lại những gì đã qua, hãy chấp nhận và vượt qua nó để bước tiếp.
40. Nếu bạn chọn hy vọng, mọi thứ đều có thể.
Khi chúng ta chọn giữ thái độ tích cực, chúng ta sẽ dễ dàng đối mặt với những gì phía trước hơn.
41. Những người mà cuộc sống đang diễn ra tốt đẹp là những người đi tìm những hoàn cảnh họ muốn và nếu không, họ sẽ tìm thấy chúng. (George Bernard Shaw)
Có những cơ hội đến, nhưng cũng có những cơ hội chúng ta phải tự mình tìm kiếm.
"42. Hãy luôn tâm niệm rằng: Người khập khiễng vẫn bước đi."
Bạn làm sai không có nghĩa là lần sau bạn không thể làm đúng.
43. Một số gọi lý luận là tìm lý lẽ để tiếp tục tin những gì họ tin. (Vô danh)
Điều quan trọng nhất cần ghi nhớ là tin vào bản thân và không bào chữa cho hoàn cảnh của mình.
44. Em như viên kim cương, không gì có thể phá vỡ!
Hãy nhớ rằng điều gì không giết được bạn sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn. Vì vậy, với mỗi thất bại, bạn trở nên lão luyện hơn.
Bốn năm. Có điều gì đó ở bạn mà thế giới cần.
Hãy nhớ rằng bạn có điều gì đó đặc biệt để cung cấp, vì vậy hãy cống hiến hết mình để tìm hiểu.
46. Nếu tôi kiên trì đủ lâu, tôi sẽ thắng. (Og Mandino)
Hãy kiên định với những gì bạn muốn làm và bạn có thể đắm mình trong vinh quang.
47. Cuộc sống có mặt tối và mặt sáng, và chúng ta phải chọn cái mà mình thích nhất (Samuel Smiles)
Cả cuộc đời chúng ta tràn ngập những khoảnh khắc khó khăn và hạnh phúc, nhưng chúng ta chọn tập trung vào nó.
48. Bỏ cuộc khi đối mặt với nghịch cảnh là thể hiện bản thân bạn. (Diego de Saavedra Fajardo)
Khi bạn quyết định chú ý nhiều hơn đến lỗi lầm của mình, bạn chỉ đang tự chuốc lấy thất bại.
49. Chỉ trong những giờ phút đen tối nhất, chúng ta mới có thể khám phá ra sức mạnh thực sự của ánh sáng rực rỡ bên trong chúng ta không thể bị lu mờ. (Doe Zantamata)
Sức mạnh vượt qua mọi khó khăn đều ở trong ta.
năm mươi. Khi điều tồi tệ xảy đến với bạn, bạn có 3 lựa chọn: để nó đánh dấu bạn, để nó hủy hoại bạn hoặc để nó củng cố bạn.
Bạn sẽ chọn tùy chọn nào?
51. Cuộc sống là những gì xảy ra bên cạnh bạn trong khi bạn thực hiện các kế hoạch khác (John Lennon)
Bạn cần có một kế hoạch cuộc đời để bám sát, nhưng đừng phạm sai lầm khi áp dụng nó một cách nghiêm khắc, hãy linh hoạt.
52. Chúng ta không hiểu giá trị của những khoảnh khắc cho đến khi chúng trở thành ký ức. Vì vậy, hãy làm những gì bạn muốn làm, trước khi nó trở thành những gì bạn ước mình đã làm.
Thà làm điều gì đó mà bạn không thể tiếp tục, còn hơn là cứ tự hỏi điều gì sẽ xảy ra khi bạn đã thử.
53. Cửa có thể đóng nhưng bạn có thể mở cửa sổ.
Đừng bám vào những gì đã xảy ra, hãy tìm kiếm cơ hội mà bạn cần cho tương lai của mình.
54. Đây là một số lời khuyên mà tôi đã từng nghe một thanh niên đưa ra: ‘Hãy luôn làm những gì bạn sợ phải làm.’ (Ralph Waldo Emerson)
Chinh phục nỗi sợ hãi, làm điều mình muốn làm bất chấp sự nghi ngờ của bản thân, là chiến thắng vĩ đại nhất.
55. Trong trường hợp bạn quên nhắc nhở bản thân sáng nay: mông của bạn thật hoàn hảo. Nụ cười của bạn thắp sáng căn phòng. Tâm trí của bạn là vô cùng mát mẻ. Bạn đã quá đủ rồi. Và bạn đang làm một công việc tuyệt vời trong cuộc sống.
Một câu thần chú mà tất cả chúng ta nên lặp đi lặp lại với chính mình hàng ngày.
56. Khi bạn đi đến cuối sợi dây của mình, hãy thắt một nút và giữ. (Franklin D. Roosevelt)
Khi đạt được mục tiêu, hãy cố gắng hết sức để luôn dẫn đầu.
57. Đừng tạo ra một bản nháp cuộc sống của bạn, bạn có thể không có thời gian để dọn dẹp nó.
Làm bất cứ điều gì bạn làm, hãy biến nó thành kế hoạch hành động chính của bạn và nếu bạn có kế hoạch hành động phụ, hãy biến nó thành điều gì đó khiến bạn cảm thấy hài lòng.
58. Bước đầu tiên là nói rằng bạn có thể (Will Smith)
Đừng khép kín bản thân khi đối mặt với những điều chưa biết, bởi vì bạn luôn có thể học cách làm những điều mới.
59. Không có gì đáng ngưỡng mộ và anh hùng hơn là lấy lòng dũng cảm từ chính tâm hồn của những bất hạnh, và hồi sinh sau mỗi cú đánh có thể giết chết chúng ta. (Louis-Antoine Caraccioli)
Khi bạn đứng dậy sau mỗi lần vấp ngã hoặc áp dụng kiến thức thu được từ sai lầm, hãy ăn mừng điều đó.
60. Chỉ qua đêm người ta mới đến được bình minh. (J. R. R. Tolkien)
Không thể trải qua hạnh phúc mà không trải qua một mức độ nào đó của nỗi buồn.
61. Những thách thức của cuộc sống không được phép làm bạn tê liệt; Họ ở đây để giúp bạn khám phá bạn là ai. (Bernice Johnson Reagon)
Nhiều người có xu hướng lầm tưởng rằng khi một trở ngại phát sinh là do đã làm điều gì đó tồi tệ, trong khi thực tế đó là một thách thức để đánh giá khả năng.
62. Hãy luôn nhớ rằng bạn dũng cảm hơn bạn nghĩ, mạnh mẽ hơn vẻ ngoài của bạn, thông minh hơn bạn nghĩ và xinh đẹp gấp đôi những gì bạn tưởng tượng.
Luôn nhớ rằng bạn còn nhiều, nhiều hơn bạn nghĩ.
63. Khi bạn ngừng theo đuổi những điều sai trái, điều đúng đắn sẽ đến và bắt lấy bạn (Juan Huarte de San Juan)
Sau khi buông bỏ được những gì đang cản trở bạn, bạn có thể thấy rõ những lợi ích mà mình mang lại.
64. Nếu bạn không thể ngừng suy nghĩ về điều gì đó, đừng ngừng nỗ lực hướng tới nó.
Bạn có mong muốn và nỗ lực vì điều gì không?
65. Trong khó khăn sẽ tìm thấy cơ hội. (Albert Einstein)
Khi khó khăn thực sự, sức mạnh của chúng ta trỗi dậy.
66. Đôi khi cần phải có một bước đột phá vượt trội để tạo ra bước đột phá không thể phủ nhận.
Điều khiến ta đau đớn nhất sau này có thể mang lại cho ta nhiều bình yên.
67. Hầu hết những người vĩ đại đều đạt được thành công lớn nhất của họ, chỉ cách thất bại lớn nhất của họ một bước. (Đồi Napoleon)
Nếu bạn muốn tìm động lực thì hãy đọc tác phẩm của những nhân cách vĩ đại, bạn sẽ thấy họ cũng đến từ hư không.
68. Thời kỳ khó khăn không bao giờ kéo dài, nhưng những người cứng rắn thì có (Robert H. Schuller)
Nếu có điều gì khó khăn, chính là bạn.
69. Một vấn đề không còn là vấn đề nếu nó không có giải pháp. (Eduardo Mendoza)
Nếu bạn không thể tìm thấy một lối ra đã biết, hãy tìm một đường đi mới.
70. Anh hùng là một người bình thường tìm thấy sức mạnh để kháng cự và kiên trì bất chấp những trở ngại quá lớn. (Christopher Reeve)
Mỗi người tìm thấy động lực của mình bất chấp hoàn cảnh không thuận lợi đều đáng được ngưỡng mộ.
71. Bạn quan tâm làm gì? Nếu bạn đã cố gắng hết sức thì lo lắng cũng không giải quyết được.
Có những việc dù bỏ bao nhiêu công sức cũng không giải quyết được. Đó là bởi vì họ đã đi đến cùng.
"72. Phần duy nhất mà thành công đến trước công việc nằm trong từ điển (Vidal Sassoon)"
Bạn sẽ không đạt được bất cứ điều gì nếu bạn không hướng tới nó.
73. Những điều tốt đẹp xảy ra với những người chờ đợi chúng. Điều tốt nhất dành cho những người nỗ lực vì chúng…
Bạn có thể có cơ hội theo thời gian, nhưng nếu bạn nỗ lực hết mình để tìm kiếm thời điểm của mình, bạn sẽ có kết quả tốt hơn.
74. Không thể đánh bại một người không bao giờ bỏ cuộc.
Những người không bỏ cuộc luôn có dũng khí để tiếp tục.
75. Các vấn đề không phải là dấu hiệu dừng lại, chúng là các khuôn mẫu. (Robert H. Schuller)
Đừng dừng lại trước một sự bất tiện, hãy nghiên cứu, phân tích nó và tìm cách khắc phục.